把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。
【塑图腾】亲子游戏四夹包跳：练习双脚跳
把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。
【塑图腾】亲子游戏五运沙包：练习爬的动作
选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。
【塑图腾】亲子游戏六抓沙包：锻炼手臂灵活性
宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
【塑图腾】亲子游戏七螃蟹走：两人协作
和宝宝一起协作，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走。在两人相互配合横着走的过程中，不仅提高了宝宝动作的协调性，还可让宝宝体会到两人相互协作的重要性。
【塑图腾】亲子游戏八砸沙包：多人游戏
为增加宝宝的交往能力，体验多人一起玩沙包的乐趣，可以和邻居一起玩“砸沙包”的游戏。这个游戏还有一个俗称叫“打野鸭子”，将参加游戏的人员分为人数平均的两队，以猜拳方法决定谁先做“野鸭”或“猎人”。“野鸭”在湖里，“猎人”在两边岸上；“猎人”手中持有沙包。游戏开始，“猎人”用沙包打“湖”内的“野鸭”，湖中的“野鸭”凡被击中者就退出游戏。直到把“野鸭”全部击中，两队才可以交换，重新开始游戏。这个游戏可以发展宝宝的投掷动作，以及灵敏的躲闪能力，还能让宝宝在游戏中学习遵守规则。
小小一个沙包，玩法多种多样。塑图腾填充胶粒建议年轻的爸爸妈妈们，繁忙的工作之余，如果能抽出一点时间，把自己也当作孩子，和宝宝一起玩耍，一起创新，你定会发现孩子在玩耍中有提高，自己也会收到出乎意料的快乐！